Um amigo para malhar junto é uma excelente forma de evitar a perda de interesse. Um dos grandes motivos pelos quais os homens acabam largando a academia é a falta de socialização
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Um amigo para malhar junto é uma excelente forma de evitar a perda de interesse. Um dos grandes motivos pelos quais os homens acabam largando a academia é a falta de socialização
Mitos e verdades, você vai desvendar aqui neste artigo todos aqueles assuntos que ja ouviu falar, mas...o que é ? Quais duvidas que pairam no ar.
Os 10 maiores erros que acontecem nas academias, aqui você vai saber o que mais ocorre de errado quando alguêm começa a frequentar uma academia, vai aprender a não praticar estes mesmos erros.
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